很多的人，在做入职体检抽血前，想着就是就是把手一伸，然后开始抽血就好，没有还是你到的是，体检抽血还是有很多的学问的，今天我们就来为您讲解抽血前注意的事项，如何解决体检抽血前的问题。

  第一、要保持情绪的稳定，在抽血之前尽量保持充足的睡眠。
  第二、在抽血的前几天尽量清淡饮食，尽量不要喝鸡汤、肉汤、菜汤、骨头汤或者吃猪肝、猪肾、猪大肠，吃动物的血液制品等这些高脂肪、高热量、高蛋白的食物，以免影响血脂、血糖的检测结果。

  第三、在这在抽血之前不要进行剧烈的运动，而且尽量不要饮酒。因为酒精主要是在肝脏代谢，以免影响肝功当中的谷丙转氨酶、谷草转氨酶的检查结果。在抽血之前的前一天晚上清淡饮食，在抽血的当天要求空腹。

  第四：在抽血的时候，要注意抽血前握紧拳头，针扎进去后，应该放松，抽血后应该按压五分钟。让抽血完压制抽血口，避免后期流血不止。