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| 入职体检专栏 |
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| 高血糖也是通常大家所说“三高”中的一高，空腹血糖正常值在6.1mmol/L以下，餐后两小时血糖正常的值在7.8mmol/L以下，如果高于这一范围，称为高血糖。而高血糖患者要通过入职体检，关键在于控制血糖水平至正常或接近正常范围，具体方法如下：
1、饮食调整：减少碳水化合物摄入，分餐进食，多吃瘦肉、豆制品、蔬菜及钙质含量丰富的食物，如冬瓜、海带等，避免高糖食物。
2、增加运动：适当进行体育锻炼，如散步、打太极拳等，有助于消耗多余葡萄糖，提高胰岛素敏感性。
3、药物治疗：在医生指导下使用降糖药，如二甲双胍、阿卡波糖片等，或胰岛素注射，以控制血糖。
4、血糖监测：定期监测空腹及餐后血糖，调整饮食及用药方案，确保血糖稳定。
另外需要注意的是，不同单位对入职体检的要求可能有所不同，部分单位可能对高血糖有特定限制。因此，高血糖患者在进行入职体检前，应了解单位对身体条件的要求，同时积极控制血糖，以提高通过体检的可能性。如果短时间内无法恢复正常的，可以联系瑞程体检（微dtj2211）来帮忙解决。
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